Sequence

Un entraînement cérébral complet, en format jeu

Conçu pour muscler votre mémoire de travail, votre concentration et vos réflexes visuels — une session à la fois.

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Mémoire visuelle et de travail

Chaque round ajoute une cellule supplémentaire à mémoriser. Votre mémoire à court terme est sollicitée en continu, avec une difficulté qui progresse naturellement.

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Pour tous les âges

Idéal pour les enfants, les adultes et les seniors. Recommandé aussi pour les personnes souhaitant soutenir leur santé cognitive ou gérer un TDAH au quotidien.

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Défis et classements

Gagnez des neurones en complétant des défis, débloquez des thèmes visuels et grimpez dans le classement mondial pour mesurer vos progrès.

Testez votre mémoire visuelle

Des cellules s'allument dans un ordre précis — mémorisez et reproduisez la séquence. À chaque round réussi, une cellule s'ajoute.

Niveau 1

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Envie de jouer en illimité, débloquer des thèmes et grimper dans le classement mondial ?

4 mini-jeux, 4 façons d'entraîner votre cerveau

Chaque mini-jeu cible une compétence cognitive différente pour un entraînement mental complet.

Des cellules colorées s'allument sur une grille. Mémorisez leur position et reproduisez la séquence dans le bon ordre. Le mode original et le plus addictif.

Simon

Un défi de séquences de couleurs inspiré du célèbre jeu Simon. Mémorisez l'ordre des couleurs qui s'allument et reproduisez-les sans faute.

Formes

Des formes géométriques apparaissent successivement sur l'écran. Mémorisez leur position et leur ordre pour les reproduire correctement.

Couleurs

Associez les bonnes couleurs dans le bon ordre avant que le temps ne s'écoule. Un mode qui teste vos réflexes autant que votre mémoire visuelle.

Les bénéfices cognitifs prouvés du jeu de mémoire

Un entraînement régulier avec Sequence contribue à renforcer des fonctions cérébrales essentielles au quotidien.

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Mémoire renforcée

Cible simultanément la mémoire visuelle, la mémoire à court terme et la mémoire de travail — les trois piliers d'une cognition efficace.

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Meilleure concentration

Les défis quotidiens construisent une concentration durable. Idéal pour les personnes qui souhaitent améliorer leur focus au travail ou à l'école.

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Cerveau actif

L'exercice cognitif régulier soutient la prévention de la démence et aide à la gestion du TDAH. Recommandé pour les seniors comme pour les plus jeunes.

Questions fréquentes

Comment fonctionne un jeu de mémoire de séquences de couleurs ?

Le principe est simple : des cellules ou des couleurs s'allument dans un ordre précis, vous devez les reproduire de mémoire. À chaque round réussi, une cellule supplémentaire s'ajoute à la séquence. Le jeu teste ainsi votre mémoire de travail — la capacité à retenir et manipuler des informations à court terme. C'est le même principe que le jeu Simon classique, mais avec 4 variantes différentes dans Sequence.
Comment améliorer sa mémoire visuelle avec un jeu sur iPhone ?

La mémoire visuelle s'améliore par la répétition de tâches de mémorisation de plus en plus complexes. Sequence est conçu pour cela : chaque session repousse légèrement vos limites actuelles. Des sessions courtes et régulières (5 à 10 minutes par jour) sont plus efficaces qu'une longue session ponctuelle. Suivez vos meilleurs scores pour mesurer vos progrès concrets.
Quels exercices cérébraux pour les seniors et la prévention de la démence ?

Les jeux de mémoire qui sollicitent la mémoire de travail et la concentration sont parmi les exercices cognitifs les mieux documentés pour le maintien des fonctions cérébrales chez les seniors. Sequence est adapté à tous les niveaux — la difficulté s'ajuste naturellement au rythme du joueur, sans frustration. L'absence de connexion requise le rend utilisable partout, y compris en maison de retraite.
Un jeu de mémoire peut-il aider à gérer le TDAH ?

L'entraînement de la mémoire de travail est l'une des approches complémentaires reconnues dans la gestion du TDAH. Des études montrent qu'un entraînement régulier peut améliorer la capacité d'attention et la concentration. Sequence offre des sessions courtes et stimulantes — adaptées aux profils qui ont du mal à maintenir l'attention sur de longues durées.
Sequence est-il gratuit ?

Oui, Sequence est entièrement gratuit à télécharger et à jouer. L'application est financée par des publicités discrètes. Vous pouvez gagner des (N)euro(nes) (monnaie virtuelle) pour débloquer des thèmes et des bonus sans dépenser d'argent.